La Méditation quotidienne

Objectifs de la Méditation

• Absorber les rayons cosmiques de l'univers
• Nettoyer tous ses corps de Lumière
• Développer ses capacités parapsychiques
• Appréhender l'Être plutôt que le faire
• Attirer à Soi de meilleures situations
• Augmenter sa vibration
• Développer sa Conscience
• Se sentir de mieux en mieux
• Et plein de surprises... : EN-JOY !!

Avantages de la Méditation

• C'est gratuit
• C'est efficace
• C'est un processus réel et évolutif
• Vous découvrez votre autonomie énergétique et spirituelle
• Vous accédez à des parties inconnues de vous-même
• Vous vous guérissez chaque fois un peu plus

Quand et Comment pratiquer ?

• Dans une chaise ou un fauteuil, confortable, mais pas trop allongé (sinon endormissement assuré).
• L'idéal serait de consacrer 14mn par jour, le matin, et le soir éventuellement avant de se coucher. Astuce pratiquée : en pleine journée lorsque vous êtes en basse énergie, coupez-tout c'est le moment idéal !
• Si c'est trop dur au départ, démarrez par 3mn, puis 7mn. 14mn pourrait représenter un bon timing à conserver à terme sauf si vous avez envie de faire plus à la fin de la séance... le principal étant de le faire chaque jour, même si ce n'est que 3mn.
• Au début ce sera affreux vous n'arrêterez pas de penser, mais au fur et à mesure, vous apprendrez naturellement et intuitivement à rentrer en contact avec l'invisible et les idées disparaitront de plus en plus vite.
• Pire que cela, votre méditation quotidienne deviendra un besoin et non plus une corvée tellement vous vous sentirez bien ensuite !!
• Il y a un cap à passer : accrochez-vous vous revenez de loin !!
• N'attendez rien, ne forcez rien, pensez simplement que, comme sur la vidéo, vous êtes en train d'absorber les rayons cosmiques qui nettoient votre corps (c'est la réalité), même si vous ne ressentez rien de tel.
• Au début vous pouvez prendre 7 énormes respirations et souffler à fond pour enlever un maximum de tension.
• Mettez un chrono et fixez le temps que vous pouvez faire, il n'y a pas de reccord à battre, mais si vous essayez de faire plus, c'est voué à l'échec. Faites un temps en relation avec votre capacité du moment, sans culpabiliser (au contraire vous apprenez à vous écouter).
• Cadeau : au bout d'un certain moment vous comprendrez que vous entrez aussi en contact avec votre Présence Divine et d'autres énergies. Vous pouvez écrire sur un bout de papier "l'objectif" de la méditation et laisser complètement aller...